자기방어기제 종류1 심리적 방어기제 종류 투사 보상 전치 예시까지 깔끔 정리 스트레스 받을 때 마음을 지키는 심리적 방어기제, 궁금하지 않으신가요? 종류부터 예시까지 핵심만 빠르게 풀어볼게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 주요 방어기제 종류 방어기제설명예시특징억제감정을 의식적으로 억누름화 나도 참고 웃음의식적 조절투사자신의 감정을 타인에게 돌림내 잘못을 남 탓책임 전가동일시타인의 특성을 모방연예인 스타일 따라안정감 추구보상부족함을 다른 곳에서 채움실패 후 과도한 노력결핍 보완전치감정을 다른 대상으로 돌림상사 화를 물건에감정 전환 심리적 방어기제는 우리 마음을 보호하는 방패 같은 거예요. 억제는 화가 나도 꾹 참으면서 감정을 조절하는 방법인데, 의식적으로 감정을 누르는 것.. 2025. 5. 11. 이전 1 다음
