반건조생선 보관1 반건조 생선구이 조림 찜 보관법 선물세트 깔끔 정리 쫄깃한 반건조 생선, 집에서 쉽게 즐기고 싶다면? 구이부터 조림까지 맛있는 요리법만 쏙쏙 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 반건조 생선구이 요리법 생선 종류준비물조리법조리 시간특징볼락올리브유, 쌀뜨물쌀뜨물 1시간, 기름 바르고 180도 20분20분비린내 적음조기소금, 식용유소금 뿌려 후라이팬 중불 10분10-12분꾸덕한 식감박대카놀라유기름 두르고 양면 8분8-10분잔가시 없음가자미레몬즙, 기름레몬즙 뿌려 에어프라이어 200도 15분15분담백한 맛 반건조 생선구이는 쫄깃한 식감이 매력적이에요. 볼락은 비린내가 적어 초보자도 쉽게 도전할 수 있고, 쌀뜨물에 1시간 담갔다가 에어프라이어로 2.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음
